Piernas Bonitas con ejercicios en casa

29 comentarios en “Piernas Bonitas con ejercicios en casa”

  1. Anita, hice una sola ronda de 20 repeticiones de cada uno y sentí que las piernas se me pusieron bien duras, ay noooo, te recordé toda la noche, pero valió la pena. lo voy a repetir 3 veces a la semana y ver resultados, obviamente balanceo mis alimentos, me gustan seguirte a través de Youtube y que orgullo que en México haya tanto talento como tú, besos Ana

    1. Hola, si son muy efectivos, endurecen tus piernas pero yo no lo hago con tanto peso como Ana, lo hago con una pesa más ligera y he visto cambios, debes de hacerlo al menos tres veces a la semana y ser constante

  2. Q envidia de la buena!! La verdad no aguanto mucho los ejercicios de pierna, me canso muy rápido pero es una motivación muy grande el verte. Como en cuanto tiempo podemos ver resultados si fuéramos constantes?

  3. Eres una linda , me encantó todo recién me conecto con tus vídeos pero no dejaré de ver ninguno y ponerlos en práctica muchas gracias y muchos éxitos 💪💪💪❤

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